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Hol mehr aus jedem Bissen....mehr Befriedigung, Genuss und Sättigung

Hab mehr Energie, werde schlank ohne Verbote. Abnehmen mit Genuss ist möglich.

Lerne von der Genusslehrerin.at, dem lizenzierten Schmauen Coach®nach der "Jürgen Schilling Schmauen®-Methode"  wie Du mit dem "GONK® Effekt" und der Powerschmauer-Zungentechnik Dein Belohnungssystem in Balance bringst. Erlebe ungeahnte Genüsse  mit  "filigranem Schlingen". Keine Ernährungsberatung! Es geht um das "WIE" des Essens, nicht um das "WAS". 

 

Genusslehrerin Buch AbnehmenGenusslehrerin Buch AbnehmenDas Buch hier bestellen:

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 Satt, zufrieden und schlank

Endlich bin ich gut zu mir !

Immer dicker, gestresster und erschöpfter? Angst vor dem Essen und Verbote im Kopf? Alles probiert! Wirklich alles? 
Barbara Kail verrät Dir die Selbstliebetools mit denen sie sich erfolgreich -40 kg, ein neues Lebensgefühl und unbändige Lebenslust gebastelt hat.
Ein neuer, frischer Blick auf ein Thema, das so viele betrifft. Dauerhaft abnehmen kann nur, wem es schmeckt, wer sich satt essen darf und wer sich wohl fühlt. 
Satt, zufrieden und schlank mit der genusslehrerin.at Schmauen® Coach nach der Jürgen Schilling Methode

 

 

 

 

 

bei „Stöckl live“ im Zeichen von „bewusst gesund - aus dem Bauch“

„Gesundheit beginnt im Darm“ - diese Erkenntnis gewinnt in den letzten 20 Jahren zunehmend an Bedeutung und kaum ein anderes Organ beeinflusst auch unser Wohlbefinden so unmittelbar wie der Darm. 13. Sep 2017 um 20.15 Uhr, ORF 2

Schmauen Genusslehrerin Bibi Kail bei Stöckl live am 13.9.17Schmauen Genusslehrerin Bibi Kail bei Stöckl live am 13.9.17

Infos auf der ORF.at: Gemeinsam mit ORF-Gesundheitsexperten Prof. Siegfried Meryn zeigt Barbara Stöckl , wie man häufige Verdauungsprobleme in den Griff bekommt und den Darm in Schwung hält, außerdem stehen neueste Erkenntnisse der Darm u.- Mikrobiomforschung sowie das faszinierende und oft unterschätzte Wechselspiel von Darm und Psyche im Fokus der Sendung....Es kommt nicht nur darauf an, was wir essen, sondern auch wie! Diätologin Birgit Lötsch zeigt live im Studio, welche Nahrungsmittel bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten vermieden werden sollten und welche für die Erhaltung einer gesunden Darmflora gut sind und auch bei Darmproblemen helfen können. Joesi Prokopetz und das Publikum wird außerdem von Genusslehrerin Barbara Kail zur Methode des langsamen und achtsamen Essens, dem ´Schmauen´ angeleitet, mit der sie selbst beachtliche 40 kg abgenommen hat.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Keine absurden Diäten mehr! Nachhaltig abnehmen, wunderbar genießen mit der Powerschmauer-Zungentechnik und dabei auch noch Unmengen an Geld sparen!

Genussvoll schlank werden !

Gesunden Appetit entwickeln mit dem GONK Effekt

Schmauen® nach der "Jürgen Schilling Schmauen®Methode"

Jetzt  Termin vereinbaren um die wissenschaftlich geprüfte und von Stiftung Warentest positiv kommentierte Methode  zu erlernen:

0676 9124533

 




 

Wenn es die Genusslehrerin geschafft hat , schaffst Du das auch! 

Termine Einzeltraining jederzeit. ++43 676 9124533

Termine Schmauen® Schnupper Seminar  auf der Seite: Buch und Schmauenlernen  (2 Std. zum Kennenlernen) zum Preis von 99, -- in 1030 Wien



 

Disclaimer: Keine Ernährungsberatung! Keine medizinische Information, ich übernehme keinerlei Garantie für Ihren Abnehmerfolg oder gesundheitliche Verbesserung! Ich unterrichte  eine wunderbare und hilfreiche Methode der Selbstwahrnehmung, des genussvollen Essens und des Spürens der Sättigung! Es geht um das "Wie" und nicht um das "Was" des Essens. Bei allen gesundheitlichen Problemen suchen Sie bitte zuerst eine Ärztin oder einen Arzt Ihres Vertrauens auf. Zur richtigen Auswahl der Nahrungsmittel empfehle ich als Ergänzung fachlich qualifizierte Beratung bei einem/r ErnährungsberaterIN.